Pode parecer bobagem, mas não é: ter um hobby é essencial para uma vida feliz. Na rotina corrida de hoje, fazer uma atividade que te dê prazer, é uma válvula de escape – além de fazer bem para a saúde, principalmente mental.
Apesar de todas essas vantagens, ainda não são todas as pessoas que descobriram o seu hobby ou já conseguiram reservar um tempinho da sua agenda para fazer algo que não seja voltado ao trabalho. Você é uma dessas pessoas? Então, este conteúdo é para você mesmo!
A seguir, nós listaremos alguns pontos importantes que você tem que considerar para encontrar a sua mais nova atividade de lazer. Então, vamos lá!
Se conheça
O primeiro passo para encontrar uma atividade que te faça feliz, é se conhecer. Hoje, está na moda fazer crossfit, porém, se você não gosta de praticar exercícios físicos, nem adianta tentar… Além de não gostar da atividade, o seu momento de lazer pode ter efeito contrário na sua rotina e acabar virando um fardo.
A dica é avaliar bem tudo que você gosta e o que não gosta de fazer e não se obrigar a nada, afinal, o objetivo aqui é ser feliz e ter um momento de prazer na sua rotina, não criar uma nova obrigação para o seu dia a dia.
Faça aulas experimentais
Algumas atividades possuem uma vantagem: elas oferecem a possibilidade de você fazer uma aula experimental. Essa é uma boa alternativa para saber se aquele hobby realmente tem a ver com você (caso seja algo que você nunca tenha feito antes). Além disso, elas permitem que você conheça o professor/ instrutor, a turma, a estrutura do local.
Gostou da atividade, mas não do ambiente? Faça novas tentativas em outros estabelecimentos. O legal da aula experimental é justamente fazer um “test drive”, ou seja, testar sem precisar pagar ou ter qualquer compromisso.
Não se obrigue a nada
Como dissemos acima, ter claro o que você gosta de fazer e não se obrigar a nada é muito importante. Então, sem essa de fazer algo porque um amigo faz ou porque está na moda. Se antes você tinha um hobby que já não te dá mais o mesmo prazer, está tudo bem também.
Você pode mudar e tem todo o direito de viver coisas novas. Quem sabe não é da novidade que vem o novo motivo do seu brilho nos olhos?
Compre materiais
Nem sempre você precisa sair para ter um hobby. Na sua casa mesmo, você pode ter ótimos momentos de prazer. Então, invista naquilo que você precisa ter para fazer sua atividade preferida, seja pintar um quadro, cozinhar ou cuidar de plantas.
Com todos os itens à mão, você vai se sentir mais motivado e o momento de lazer vai ficar ainda mais prazeroso.
Conheça todas as opções
Qualquer coisa pode ser um hobby: fazer atividade física, cozinhar, desenhar, costurar, pintar, decorar, colecionar, ler, assistir, cuidar das plantas e até ajudar outras pessoas, por meio de um trabalho voluntário.
Então, pesquise bem as opções que você tem à sua disposição e de que forma você pode deixar esse momento ainda melhor.
Depois é só incluir na sua rotina um tempinho para fazer essa atividade algumas vezes ao longo da semana e, claro, passar no Minipreço para aproveitar as ofertas e comprar tudo que precisa para colocar em prática o seu novo hobby!